Hayat hepimiz için zaman zaman yorucu ve belirsiz olabilir. Böyle anlarda insan, kendine sorular sormadan edemez: "Bu çaba gerçekten bir gün karşılık bulacak mı?", "Devam etmeye değer mi?" İşte tam da burada psikolojinin bize sunduğu önemli bir gerçek var: Başarı bir günde gelmez ama küçük adımlarla inşa edilir.

Büyük hayallerimiz, gözümüzde büyüdükçe içimizdeki motivasyon azalır. Bir maraton koşucusunun ilk kilometrede yarışı kazanmayı beklememesi gibi, biz de hedeflerimize ulaşmak için sürece odaklanmalıyız. Bilimsel araştırmalar gösteriyor ki, büyük hedefler koyup bunlara ulaşmakta zorlanan insanlar, adım adım ilerleyenlere göre daha çabuk pes ediyor. Oysa mesele, her gün sadece biraz daha ileri gitmekte.

Örneğin, bir kitap yazmak istiyorsanız, bir gecede 300 sayfa yazmanız gerekmiyor. Her gün bir paragraf yazsanız bile,........

© Tigris Haber