‘Oura ring’i duymuş muydunuz?

Bir süredir sosyal medyada sıklıkla karşıma çıkan bu wellness ürünüyle geçtiğimiz hafta bir arkadaşım vesilesiyle yüz yüze tanışmış oldum. Arkadaşım çok yoğun çalışan aynı zamanda da beden ve zihin sağlığına önem gösteren farkındalıklı bir modern çağ iş insanı.

Akıllı bir yüzük örneği olan Oura ring ile ürünün reklamını yapmaya çalışan biri vasıtasıyla değil de deneyim aktarımına güvendiğim bir arkadaşım dolayısıyla tanıştığıma memnun oldum. Fakat yine de konuyla ilgili kafamda pek çok deli soru var.

Bu hafta sizleri de üzerine düşünmeye davet etmek istediğim sorgulamalardan önce akıllı yüzükle daha önce karşılaşmamış olanlara son dönemin popüler wellness ürünü hakkında kısa bir bilgi sunayım.

Akıllı yüzük; temel amacı günlük sağlık ve yaşam alışkanlıklarını takip ederek uyku, toparlanma ve aktivite hakkında içgörüler sunmak olan bir yüzük.

Peki ne işe yarıyor?

Yüzüğün en güçlü olduğu alan uyku. Uyku süresi, REM, hafif ve derin uyku evreleri, gece kalp atış hızı, solunum hızı, gece vücut sıcaklığı değişimleri, uyku kalitesi puanı gibi alanlarda ölçüm yapıyor.

Topladığı verilerden hareketle de kullanıcıya her sabah uyku düzeni hakkında bilgi veriyor ve güne ‘Hazırlık Puanı’ (Readiness Score) veriyor.

Bu puanı da; bir önceki geceki uyku, kalp atış hızı değişkenliği (HRV), dinlenik nabız, vücut sıcaklığı ve son günlerdeki aktivite yükü gibi verileri bir araya getirerek veriyor. O gün kendinizi ne kadar zorlayıp zorlamamanız gerektiğine dair bir öneri sunuyor.

Sektör araştırma şirketi Omdia'nın verilerine göre: 2023 yılında yaklaşık 850 bin akıllı yüzük satılmış. 2024 yılında satışlar 1,8 milyon adede çıkmış. 2025'in ilk yarısında 1,6 milyon adet satılmış. 2025 yılı toplamında ise satışlar 4 milyon adedi aşmış.

Bu rakamlar toplandığında, günümüzde dünya genelinde satılmış olan akıllı yüzük sayısının 8-10 milyon adet aralığındaolduğu tahmin ediliyor. Pek çok akıllı yüzük üreten marka bulunuyor fakat rakamlar toplam satışın önemli bir kısmını Oura’nın oluşturduğunu gösteriyor.

Akıllı yüzük piyasasında fiyatlar ise markaya ve modele göre değişiklik göstermekle birlikte 10.000-40.000TL aralığında geziniyor.

Farkındalığın artması mı; yoksa beden bilgisinin giderek dışsallaşması mı?

Şimdi geliyorum yalnızca bu akıllı yüzük değil bizi buralara taşıyan modern hayata dair sorgulamalara.

İnsanlık son yıllarda belki de tarihinde hiç olmadığı kadar uzun yaşamayı konuşuyor. Daha uzun, daha sağlıklı, daha genç ve daha dinç kalabilmek için bilimden teknolojiye, beslenmeden genetik araştırmalara kadar sayısız alana yatırım yapılıyor. Longevity artık yalnızca bilim insanlarının değil; günlük hayatın, sosyal medyanın ve hatta tüketim kültürünün de en gözde başlıklarından biri.

Bu gözde konuya duyulan takıntının........

© T24