İnsan, sosyal bir varlık olarak, doğuştan itibaren bağlanmaya ve ait olmaya ihtiyaç duyar. Bu sadece korunma amaçlı değil; aynı zamanda duygusal bir ihtiyaçtır.

Gelgelelim içinde yaşadığımız modern dünya, insanların ihtiyaç duyduğu yakın ilişkilere pek fırsat vermemekte. Şehirleşme, yoğun çalışma temposu, sosyal ortamların azalması ve ekonomik zorluklar, insanların giderek yalnızlaşmasına neden olmaktadır.

En temel ihtiyaçlarını gideremeyen insanlar da, içlerindeki bu boşluğu doldurmak için kısa süreli de olsa, kendilerine haz ve mutluluk veren başka şeylerle yönelmekteler. Ancak zamanla bu seçimler, bağımlılığa dönüşebilmekte.

Psikologlara göre, bağımlılıklar genellikle insanların hissettiği duygusal boşluk, değersizlik veya yalnızlık duygularını telafi etme çabasından kaynaklanır. Yani, kişilerin duygusal, psikolojik veya fizyolojik ihtiyaçlarını gidermek için bir maddeye, davranışa ya da alışkanlığa yönelmesi bağımlılık olarak tanımlanır.

***

Günümüz dünyasında giderek daha yalnız hisseden ve bu yalnızlığı gidermeye çalışan birçok insan sosyal medya bağımlısı haline gelmektedir. Ancak sosyal medya, insanları gerçek ilişkilerden uzaklaştırarak........

© Sözcü