Hepimiz Yeniden Doğmalıyız

George Bernard Shaw’un şu sözüyle başlamak istiyorum:
“Hepimiz yeniden doğmalıyız, sonra bir daha ve bir daha.”
Dr. Norman Doidge’in Kendini Değiştiren Beyin adlı kitabı da bu fikri bilimsel zemine oturtuyor. İnsan beyninin sabit değil, değişebilir olduğunu anlatıyor. Plastisite kavramıyla tanışıyoruz: Beynin şekil değiştirebilir, yeniden yapılanabilir doğası…
Ve şu güçlü tespit geliyor ardından:
“Düşüncelerimiz neyse, biz oyuz.”

Göz Gördüğünü Yazar, Beyin Gördüğünü Şekillendirir

Dr. Doidge’in aktardığı sayısız deney gösteriyor ki; beyin, neyle beslendiyse ona dönüşüyor. Felçli hastaların yeniden yürüyebildiği, psikolojik travmaların silindiği vakalar yalnızca birer istisna değil.
Ancak bu bilimsel gerçeği hayata geçirme konusunda çoğumuz zorlanıyoruz.
Kendi adıma örnek vermem gerekirse:
İdeal kiloma ulaşmak istiyorum, yöntemleri de biliyorum. Ama bir yandan yemek videolarını izlemekten vazgeçemiyorum! Yani, zihnimi ters yöne kodlarken doğru bir sonuç bekliyorum.
İşte Dr. Doidge’in uyarısı burada yankılanıyor:
“Ne izliyorsan,........

© Sonsöz