Günümüz dünyasında olaylar baş döndürücü bir hızla değişiyor.
Bir gün önemsiz gibi görünen bir gelişme, ertesi gün hayatımızın tam ortasında yer alabiliyor.
Sağlık krizleri, ekonomik belirsizlikler, iklim felaketleri ya da toplumsal değişimler...
Hepsi alışılan yaşam biçimlerini bir kenara bırakmaya neden oluyor.
Bu durum da insanları yeni davranış kalıplarına, duygulara ve gerçekliklere yönlendiriyor.
Zihinsel olarak bu kadar sık değişime maruz kalmak doğal olarak zorlayıcıdır.
İnsan beyni esnek ve uyum sağlayabiliyor olsa da her uyum süreci bir bedel ister.

Tanıdık olan güvenilirdir çünkü belirsizlik kaygı yaratır.
Yeni olana alışmak sadece davranışları değil, düşünce biçimini ve duygusal tepkileri de değiştirmeyi beraberinde getirir.
Bu süreçte bazı........

© Sonsöz