Sanar para no herir: La salud mental de tu familia empieza contigo

Este 15 de mayo es el Día Internacional de la Familia, el mejor regalo que podemos ofrecer no es material, sino seguridad emocional en el entorno familiar, porque la salud mental comienza con la decisión valiente de romper ciclos de maltrato heredados.

La familia ha sido históricamente definida como la célula fundamental de la sociedad. Sin embargo, las noticias actuales nos devuelven un reflejo distorsionado y doloroso: hogares que, en lugar de ser espacios de protección, se transforman en escenarios de tragedias irreparables. Desde la violencia filio-parental hasta los desenlaces más oscuros derivados de una gestión nula de la ira, nos enfrentamos a una crisis de salud mental que no admite más esperas. Es necesario enfrentar el tema con responsabilidad, ética, conciencia y compromiso: La salud mental de la familia está en crisis.

Más allá de la “Mala Conducta”

Nadie nace sabiendo gestionar el dolor, pero todos tenemos la responsabilidad de aprender a hacerlo antes de proyectarlo en quienes amamos. Necesitamos construir familias donde el conflicto sea una oportunidad para el diálogo y........

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