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Na primeira semana de outubro comecei a estudar piano. Claro que, na minha idade, não tenho qualquer intenção de me tornar uma musicista renomada. Se aprender a tocar algo direitinho, já vou ficar feliz. Depois de tantos anos fazendo as mesmas coisas, escrever, praticar yoga ou musculação, cozinhar e planejar viagens, por exemplo, aprender uma coisa totalmente nova é incrivelmente desafiador.

Tocar piano é uma delícia, mas é muito difícil. Não sei como ensinam música para crianças, coitadas! Ler aquelas bolinhas penduradas nas pautas é uma tarefa complicada. Mas esta revisão de estudos mostra que aprender um instrumento faz muito bem para o cérebro dos pequenos, induzindo mudanças corporais e comportamentais positivas.

Além disso, tentar fazer alguma coisa e não conseguir, ter que praticar muitas horas antes de chegar a um resultado mais ou menos satisfatório e errar um milhão de vezes a cada prática pode ser frustrante. Mas,........

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