menu_open Columnists
We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close

Gikk ned 75 kg på 8 måneder: –⁠ Dette er min oppskrift

15 10
19.01.2026

Kommentaren gir uttrykk for skribentens meninger.

Å gå mye ned i vekt koster blod, det vet jeg som har halvert min egen vekt. Men vil du ha endring nok, så kan du klare det.

Jeg lover deg at det er verdt det.

Vi nærmer oss tiden hvor mange går på en smell og dropper nyttårsforsettene om å gå ned i vekt, trene mer og leve sunnere. Sprekker du allerede nå, er du i godt selskap.

Forskning viser at allerede i dag, 19. januar, begynner det å gå galt for mange.

Årsakene til det er som alle livsstilsendringer sammensatte, men for de aller fleste behøver det ikke å være sånn. Det kommer jeg tilbake til.

Men først: Jeg liker ikke å snakke om verken egen vekt eller den snuoperasjonen jeg personlig hadde i 2014/2015, men når Andreas Lycke som titulerer seg som vanecoach i et debattinnlegg her i Nettavisen hevder at det ikke handler om vilje, så kan jeg ikke la det bli stående som en sannhet.

Les saken: Derfor sprekker du

For meg er vekt og vekttap en privatsak. Jeg vil ikke være «Slanke-Anne» enten jeg er tjukk eller tynn. Min identitet er Anne og alt jeg er og gjør uavhengig av vekt og utseende. Men innlegget til Lycke gjør meg så oppgitt at jeg for andre gang i livet lar prinsippet om privatliv ligge og bruker meg selv som et eksempel.

Jeg har gjort det en gang før. Da var det Nettavisens redaktør Gunnar Stavrum som fikk meg ut på........

© Nettavisen