İlkine göre daha da genişletilmiş ağ ile oldukça fazla katılımcılı ve bir o kadar çok network ağı kurmak için de imkânlıydı. Emekleri geçenleri tekrar kutlarım.

Çokça konuşmalar, yapıldı ancak ikinci günkü konuşma, Nöroloji ve Kadın sağlığı üzerine olunca, esasında sağlıklı olmanın, önce düşünsel anlamda olduğunun altını çizen, Doç. Dr. Mustafa Seçkin’n, paylaşımları, oldukça iyiydi(Kadın Sağlığı ve Alzheimer Hastalığı)

İlk gün ise Prof. Dr. Nevzat Tarhan Hocanın, deneyimleri ve konuşması oldukça faydalıydı.

-MUTLU VE UZUN YAŞAMANIN İLACI – DENGE, DEDİ

SAĞLIK-VARLIK-BİLGELİK DENGESİ VE:

GEREKLİ OLAN KOŞULLARI İSE 3 MADDE İLE SIRALADI:

-DUYGUSAL POZİTİFLİK /-ZİHİNSEL ESNEKLİK/-DAVRANIŞSAL KUCAKLAYICILIK

Konuşmasına; Stres yönetiminde, yine “3 tür kişilik tipi” olarak sunduğu:

1 Sünger / 2 Teflon / 3 Kauçuk

İnsan tip açılımları da oldukça ilginçti.

RENKLİ OLUN, demedi ama herkes, Aysel Gürel, kadar capcanlı olamayacağına göre Hocamızın önerdiği renklilik, ancak doğal olarak gıda ve besin tüketimi için RENKLİ TABAK’dı.

“Hemşireler Sağlık Araştırması’ndan bir ekip, 13 bin 388 kadını onlarca yıl takip etti ve yapraklı yeşil sebze tüketimi arttıkça, öğrenme ve bellek testlerindeki performansın da arttığını ortaya çıkardı. Bunun bir sebebi sebzelerdeki folik asit olabilir çünkü Minnesota’da 60 Roma Katolik rahibesi üzerinde yapılan uzun vadeli araştırma da, Folik Asidin, bunamayı geciktirmekte kilit rol oynadığını” ifade etti.

Beni yine bu sene, Ritz Carlton’da aynı köşede ağırlayan güzel ekip yöneticileri kadar esas önemli olan diğer gerçek bir........

© Muhalif