İnsan, çoğu zaman sahip olduklarının değerini onları kaybettiğinde anlar. Oysa hayatın en temel ve en büyük nimetlerinden biri olan sağlık, fark edilmeden tüketilen bir hazinedir. Modern yaşamın yoğun temposu, stres, düzensiz beslenme ve hareketsizlik, sağlığı tehdit ederken; bireylerin bu nimetin kıymetini yeterince idrak edemediği görülmektedir.

İslam düşüncesinde sağlık, korunması gereken kutsal bir emanet olarak kabul edilir. Nitekim Kur’an-ı Kerim’de, “Kendi ellerinizle kendinizi tehlikeye atmayın” (Bakara, 2/195) buyurularak insanın bedenine zarar verecek davranışlardan kaçınması........

© Merhaba Haber