81 milyon insanın en az 80 milyonu her sabah aynı telaşla güne başlıyor. İş, okul, trafik, yetişmesi gereken işler, yapılması gerekenler… Gün sonunda ise yorgunluk, tükenmişlik ve belki de hiçbir şey hissetmeme hâli. Son yıllarda giderek artan ve herkesin istemeden de olsa kendini içinde bulduğu ‘tükenmişlik’ hissi. Tükenmişlik sendromu artık sadece belirli meslek gruplarında ortaya çıkmayı bıraktı ve ilkokul öğrencisinin bile yaşadığı bir gerçek haline geldi.

Peki, neden bu kadar yorulduk? Eskiden insanlar daha uzun saatler çalışıyor, daha ağır fiziksel işler yapıyordu ama bu kadar tükenmiş hissediyorlar mıydı? Aslın da bu da biraz zaman geçtikçe kendimizi geliştirmemiz ve belli bir konu hakkında daha........

© Manisa Meydan Gazetesi