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«Quand je n’ai rien de programmé, je me morfonds, mais dès que j’ai une sortie de prévue, je stresse à fond!» Comment l’anxiété peut augmenter au fil des années
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Lucie, 56 ans: «Avant, j’enquillais les activités avec une décontraction phénoménale. Les enfants, le travail, des amis en pagaille: la vie coulait à la cool. Aujourd’hui, alors que je n’ai plus de charge de famille, la simple perspective........
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