Faites l’exercice pour voir. Allez dans les réglages de votre téléphone intelligent, où se trouve votre temps d’écran en moyenne chaque jour. Ça se pourrait que vous fassiez le saut.

L’an dernier, j’ai été invitée à participer à un colloque sur les écrans organisé par l’Observatoire pour l’éducation et la santé des enfants (OPES), à l’Université de Montréal.

Emmanuelle Parent, cofondatrice et directrice générale du Centre pour l’intelligence émotionnelle en ligne (CIEL), y a invité tous les participants à se prêter à cet exercice. Et honnêtement, ça fait réfléchir, car on ne se rend pas compte de tout le temps qu’on y passe.

On ne cesse de répéter à quel point la vie passe vite. Peut-on vraiment se permettre d’en perdre une aussi........

© Le Journal de Montréal