İlişkilere dair yeni kavramlar her geçen gün hayatımıza giriyor. Son dönemin en çok konuşulan terimi ise “red flag.” Kısaca, bir ilişkide dikkat edilmesi ya da uzak durulması gereken davranışları “red flag” temsil ediyor. Uzman Klinik Psikolog Kaan Üçyıldız, bu kavramın toksik ilişki dinamiklerini ayırt etmede önemli ipuçları sunduğunu belirtiyor.

Red flag’ler, bir ilişkide yolunda gitmeyen durumların erken uyarı işaretleridir. Bazı tutum ve davranışlar, ilişkinin sağlıksız hatta zarar verici bir hale dönüşebileceğinin sinyalini verir. Bu işaretler kimi zaman fiziksel şiddet kadar açık, kimi zamansa sürekli eleştiri ya da küçümseme gibi daha gizli biçimlerde ortaya çıkabilir. Bu olumsuz davranış kalıplarını erken fark etmek, ileride yaşanabilecek duygusal yıpranmaların önüne geçmek açısından büyük önem taşıyor.

Üçyıldız, “Bir ilişkideki red flag’leri erken dönemde fark etmek, sorunların büyümesini önleyerek sizi olası duygusal zararlardan koruyabilir” diyor ve şöyle devam ediyor:

“Sağlıksız bir ilişkide uzun süre kalmak zamanla kaygı, depresyon ve özgüven kaybı gibi ciddi psikolojik etkiler yaratabiliyor.

Bu uyarı işaretlerini tanımak, ilişkinizin geleceğiyle ilgili daha bilinçli adımlar atmanızı........

© Hürses