Üst karın ağrısı, birçok farklı durumdan kaynaklanabilir. Bazıları basit ve geçici olsa da, bazıları ciddi tıbbi müdahale gerektirebilir. İşte en yaygın nedenler ve yapılması gerekenler...

1. Gaz ve Hazımsızlık

Belirtiler: Şişkinlik, basınç hissi, mide yanması, hafif ağrı.
Nedenleri: Hızlı yemek yemek, gaz yapan yiyecekler, sindirim sistemi hassasiyeti.
Ne Yapmalı? Yavaş yemek yemek, gaz yapan yiyeceklerden kaçınmak, bol su içmek. Reçetesiz antiasit ilaçlar da yardımcı olabilir.

2. Gastrit (Mide İltihabı)

Belirtiler: Mide yanması, mide bulantısı, karın üst kısmında ağrı.
Nedenleri: Helicobacter pylori bakterisi, aşırı alkol tüketimi, uzun süreli ağrı kesici kullanımı.
Ne Yapmalı? Hafif yiyecekler tercih edilmeli, alkol ve baharatlı yiyeceklerden kaçınılmalı. Bakteriyel enfeksiyon varsa doktorunuz antibiyotik önerebilir.

3. Mide Virüsleri (Gastroenterit)

Belirtiler: Üst karın ağrısı, ishal, kusma, mide bulantısı.
Nedenleri: Virüsler, kirli su veya yiyecekler.
Ne Yapmalı? Bol sıvı tüketilmeli, ağır yiyeceklerden kaçınılmalı. Elektrolit içeren........

© Gerçek Gündem