• Ne yazık ki bu mısır şurupları; tatlılar, bisküviler, tatlandırılmış yoğurtlar, hamburger etleri hatta sosisler dahil olmak üzere endüstriyel gıdaların çoğunda bulunmaktadır.

• Bu tip früktozlar bağımlılık yapar. Karaciğer hasarına neden olabilir.

• Beyin üzerinde yarattığı olumsuz etkiler ile daha fazla yeme hissi oluşturur.

• Patates ve ekmek gibi nişasta ve glikoz bazlı yiyeceklere göre; glikoz ve früktoz olan moleküllerden oluşan bu kaloriler çok daha tehlikelidir.

• Früktoz, glikoza göre daha kuvvetli tatlandırıcıdır. Karaciğere gelen metabolize olmak için insüline gerek duymadan çok azı kullanılıp hızla trigliseride dönüşerek depo yağ haline gelir.

• Sporcularda........

© Fotospor