Hiçbir hayat tek kişilik değildir. Tercihler tekil olsa da sonuçları bize dairdir. Bu ibadet biçimleri için de geçerli. Misal oruç…

Konumuz oruç değil kimin oruç tuttuğu. Eğer hipoglisemisi yani şeker düşme atakları olan bir tır şoförü oruç tutuyorsa, biz onu özünden kopmuş bir üçüncü sayfa haberi olarak okuyabiliriz her an: ‘Elim trafik kazasında onlarca ölü ve yaralı…’

Nadir de olsa ciddi kan şekeri düşüşlerinde bayılma veya bilinç kaybı olabilir.

Elbette salt dini oruçlar değil, diyetisyen ve hekim danışmanlığı alınmadan internet bilgisi olarak sağlıklı olma adına yapılan günümüzün modası ‘aralıklı oruç diyetleri’ de bir tır şöföründe benzer öykülere yol açabilir.

‘Aralıklı oruç (intermittent fasting) diyeti’ günün belirli bir bölümünde yemek yemeyi, geri kalan sürede ise kalori alımını durdurmayı esas alan bir beslenme şeklidir. Farklı yöntemleri olmakla birlikte, en yaygın olanları günde 16 saat aç kalıp, yemekleri 8 saatlik bir zaman diliminde tüketmeyi hedefler.

İnanç temelli kimi ritüeller, ibadet biçimleri beden sağlığımızla ilintili bir öz içerir. İnanç........

© Evrensel