Las relaciones de pareja son una de las experiencias humanas más significativas, pero también de las más desafiantes. Estar en pareja implica compartir emociones, sueños y desafíos, y aunque el amor puede ser un punto de partida sólido, mantener una relación saludable requiere trabajo, comunicación y compromiso continuo.

Uno de los pilares fundamentales en cualquier relación es la comunicación. Esto no sólo implica hablar, sino también escuchar de manera activa. Es común que las parejas caigan en patrones de comunicación ineficaces, como evitar temas difíciles, responder con críticas o no expresar claramente sus necesidades. Para mejorar, es esencial:

-Practicar la escucha activa:........

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