Durante mucho tiempo nos hicieron creer que la juventud es sinónimo de felicidad automática: que por ser jóvenes no deberíamos estar tristes, cansados o confundidos, que “no tenemos problemas reales” o que “eso se nos va a pasar”. Pero la realidad es otra, pues ser joven no es sencillo, y hablar de salud mental en esta etapa ya no es un lujo ni una moda: es una necesidad urgente.

Ser joven hoy implica crecer en medio de un mundo acelerado, con presión constante por encajar, rendir, decidir rápido qué queremos ser y, además, aparentar que todo está bien. Desde la secundaria hasta la universidad o el primer empleo, las exigencias se acumulan: la escuela, la familia, las relaciones, el dinero, el futuro. Y como si eso no fuera........

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