Faz bem subir ao monte por entre caminhos indefinidos, enfrentando dificuldades, em todo o caso abrigados do sol que pode fazer-se sentir, só ou acompanhados, passando por cheiros novos, sem poluição, e encontrar o silêncio que não se sente na cidade. Cada um se pode superar, reflectir na vida, nos projectos ainda indefinidos, naqueles que estão prontos a pôr-se em prática. Naturalmente, apesar dos benefícios para a saúde física e mental, e para a tomada de diferentes decisões, há quem se abstenha de o fazer ou se negue, por razões menores, a fazê-lo, agora e sistematicamente. Nas próximas linhas, destaco ainda outras vantagens e até necessidades de subir a um ponto alto, física ou religiosamente, mas também ética, cívica e politicamente falando.

Um atleta de maratona ou de outro desporto radical precisa da experiência para adquirir capacidades, testar-se e superar-se para atingir determinados objectivos nas provas........

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