La malanga es un tubérculo nutritivo que brinda una inestimable fuente de carbohidratos complejos, convirtiéndola en una elección nutritiva perfecta para aquellos que tratan de sostener estables niveles de glucosa en su sangre. También, es valiosa en fibra dietética, lo que beneficia a la digestión y ayuda a la higiene intestinal, favoreciendo a evitar la........

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