Talvez uma das poucas sensações universais — e unanimemente desagradáveis — é o desespero de se sentir pressionado. Aquela força advinda de pessoas, ou situações, que te empurram para algo indesejável, de forma brusca, ríspida. A pressão é como ser jogado em um mar com uma grande pedra amarrada no pé, e saber lidar com esse sentimento e nadar contra o afogamento iminente é um dos grandes desafios da vida.

Alguns até tentam defender: "a pressão forma o diamante", "dar caráter". Até pode ser, mas também implode submarinos ou acelera explosão em combustões — do ponto de vista químico.

Brincadeiras à parte, o grande segredo para lidar com a pressão é saber os limites que todo o estresse envolvido naquele momento lhe traz. Isso é o mais difícil, porque, na maioria das vezes, a pressão é feita por nós contra nós.

Pare e pense: não tem ninguém com uma arma na nossa cabeça pressionando pelo sucesso daquele projeto no trabalho, por aquela série extra na academia, por ser "melhor" ou "maior".

Desde pequeno, senti que uma estranha forma de me........

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