Quem cuida de quem sempre cuida de todos?
Neste Dia Internacional da Mulher, vale lembrar algo que muitas esquecem: o corpo da mulher faz muito mais do que parece. A mulher trabalha, cuida da família, resolve problemas e sustenta rotinas intensas.
Dor não é fraqueza: é o corpo tentando te proteger
Quem se alonga também sente quando faz errado
Muitas vezes, aprende a conviver com dores no pescoço, nas costas ou nas articulações como se isso fosse “normal”. Mas não deveria ser.
O tempo da reabilitação para quem cuida de todos precisa de um olhar diferente.Pede tempo.Pede constância.Pede........
