Muitas pessoas convivem com a ideia de que a coluna é frágil, quase como se fosse feita de vidro.Que qualquer movimento errado pode “quebrar tudo”.Mas essa crença não corresponde à realidade do corpo humano.

Se a sua coluna fosse realmente frágil, você não conseguiria nem se virar na cama.A rotação do corpo é um movimento extremamente complexo.Ela exige coordenação, força e sincronia dos músculos profundos que estabilizam a coluna.

O mito da postura perfeita e o tempo de reabilitar

Atendimento: o melhor é aquele de forma personalizada

Quando existe uma alteração realmente grave, o corpo responde travando.O movimento........

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