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Chinamaxxing: o fenômeno viral que enfurece Trump

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18.04.2026

Em um quarto em Boston, uma adolescente ferve água enquanto o sol ainda nem nasceu completamente. Não, ela não vai preparar café. Nem chá. É para encher uma jarra com água quente, que depois leva ao banheiro. Diante do espelho, com o celular apoiado ao lado da escova de dentes, ela se grava enquanto dá um gole e explica, com seriedade, que isso ajuda na digestão. O vídeo, que ela publica nas redes com o título “Minha rotina matinal para me tornar chinesa”, não é uma paródia política. Ou talvez seja. Porque o que essa garota não imagina é que, sem querer, está participando de um fenômeno global que acende alertas no Ocidente. E que tem um inimigo simbólico perfeito: Donald Trump.

Isso é precisamente o Chinamaxxing. Uma tendência cultural popularizada nos Estados Unidos que é desconcertante, reveladora e, sobretudo, incômoda para mais de um político. Trata-se de uma corrente que poucos previram e que já está nos celulares de grande parte da Geração Z, os nativos digitais que medem a vida em rolagens de tela.

Embora seja um fenômeno global, é nos Estados Unidos que seu peso simbólico é mais contundente, já que o país foi durante décadas o farol cultural do Ocidente. E Trump, com sua narrativa de excepcionalismo e sua retórica anti-China, tornou-se o rosto dessa ordem que hoje parece se desfazer. Em outras palavras, o Chinamaxxing funciona como um sintoma de que esse mundo deixou de ser incontestável.

O termo é um híbrido da era dos algoritmos: “China” e o sufixo “-maxxing”, popular em fóruns de autoajuda e videogames, que significa “otimizar ao máximo” algo. Se antes se falava em looksmaxxing (melhorar a aparência física), agora fala-se em Chinamaxxing: adotar hábitos e estéticas de inspiração chinesa.

No TikTok, Instagram e X, os vídeos começaram a se repetir com uma lógica quase coreográfica: rotinas matinais com água quente, práticas de tai chi ao amanhecer e rituais domésticos que remetem a uma ideia difusa de equilíbrio. Há........

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